Moja rutina za nego las Zero Waste z nasveti in osnovnimi izdelki

• Kategorija: Nega Las

Ste že kdaj pogledali seznam sestavin vašega zadnjega izdelka za oblikovanje las'more-39660 '>

Zakaj paziti na kožo in lase

Koža absorbira vse, kar si nadela nanjo. Zakaj bi torej dali nekaj na enega od vaših organov, česar nikoli ne bi dali v drug organ v našem telesu?

Pred dvema letoma sem se odločil, da bom v svoje telo vnesel samo tiste stvari, ki sem jih bil pripravljen tudi jesti. To je pomenilo, da bom vsakič, ko končam izdelek, šel iskat kemično in plastično, naravno, vegansko različico. Če ne bi mogel ničesar najti, bi naredil sam!

Na novo na temo minimalističnega načina življenja sem podvomil v vse: Ali sem res potreboval balzam ali drage maske za lase? Kaj je za moje lase najbolj smiselno? Kateri naravni izdelki so dobri za moj poseben tip las in kateri ne?

Instagram / @ suzanne.kristin

12 sestavin, ki se jim morate izogibati

Zavest izhaja iz raziskave. Oglejmo si najpogostejše slabe fante na seznamu sestavin.

1. Alkohol: Ni vsaka vrsta alkohola slaba za lase. Prepričajte se, da vaš izdelek vsebuje samo vrste organskega alkohola, ki se začnejo z 's' ali 'c'. Te lahko vlažijo lase. Izogibajte se vsemu drugemu.
2. Amonijev lavril sulfat ali natrijev lauretov sulfat (SLES) in Natrijev lavril sulfat (SLS): Čeprav sulfati odstranjujejo olja iz vaših las, jih puščajo tudi suhe, 'gole' in ranljive za kakršne koli škodljive. SLS je odgovoren tudi za peno, ki lahko povzroči strupene učinke.
3. Kemični vonji: Držite se naravnih arom, ki so organske in izhajajo iz rastlin.
4. Kokamidopropil Betain: Sestavina, ki poveča peno. Lahko povzroči draženje na koži.
5. Dietanolamin (DEA) in trietanolamin (TEA): Študije so pokazale, da lahko te sestavine povzročijo raka.
6. Dimetikon: Ta silicij naredi vaše lase sijoče, hkrati pa jih spet naredi zelo mastne. Prav tako lahko zamaši pore in tako privede do izpadanja las.
7. Formaldehid: Druga sestavina, ki lahko povzroči raka.
8. Čestitamo: Uporabljajo se za ubijanje bakterij. Študije so pokazale, da so parabeni povezani, da povečajo rast rakavih celic.
9. Polietilenski glikoli (PEG): Pridobiva se iz nafte in pogosto vsebuje stranske produkte, ki so zelo škodljivi za človeški organizem.
10. Retinil Palmitate: Lahko povzroči draženje kože in poškodbe drugih organov.
11. Natrijev klorid: Še en izraz za sol. Izogibajte se ji, če imate občutljivo kožo. Prav tako lahko privede do izpadanja las in draženja v očeh.
12. triklosan: Ta kemikalija tudi ubija bakterije. Lahko povzroči raka in poškodbe v možganih.

Zero Waste Products and Kako jih uporabiti

Ne pozabite, da izdelki, ki jih uporabljam, delujejo zame, vendar morda ne delujejo za vas. Vsakdo ima svojo lastno strukturo las, zato jo morate objemati kar tako. Ne obupajte z ničlo odpadnih las, če imate težave najti pravi način za vas; obstaja naraven način za vse!

Čopiči in jutranja rutina

Vsak dan vključim ščetkanje las v svojo jutranjo rutino. Najprej z leseno krtačo čistim vsako frizzo, ki sem jo naredil čez noč. Ekološka lesena krtača ne vsebuje kemikalij in na laseh pušča naravna olja, ki jih proizvaja vaša glava. Poskrbite, da boste našli visoko kakovostno krtačo, saj so njihove ščetine gladke.

Drugič, lase si počešem s krtačo iz merjasca, kot je ta. To bo trajalo do 10 ali 15 minut, ker previdno počešem od las, po okrogli obliki lasišča, v dolžino las.

Ko končam, glavo in lase prevrnem navzgor in naredim isto: previdno počešite od vratu po vsej glavi v dolžino, nato pa lase obrnite nazaj in začnite vse. To bom naredil 3 ali 4 krat.

Ne pritiskajte preveč na glavo, saj se lahko ščetine ščetine lopata zlomijo.

Ščetine ni treba izdelati iz merjasca, ampak mora biti naraven, mehak material, da se lahko olja (imenovana sebum) absorbirajo in nato razširijo v dolžino las. Če ste vegani in se želite izogniti živalskim izdelkom, priporočam ta čopič. Lahko vsebuje vlakna sisala ali agave. Prepričajte se, da ne vsebuje ščetin ali drugih sintetičnih materialov.

Ko končate in izgledate kot Meduza, ponovno uporabite bambus ali leseno krtačo, da ukrotite lase.

To naredite vsak dan in znebite se vseh mas za lase in balzama, ker dajete lasem točno tisto, kar potrebuje: olja, ki jih zaradi tega proizvaja vaše lastno telo - za zaščito in nego las.

Šampon in pranje las

Poskusite si podaljšati čas umivanja las. Objemite svoja naravna olja in bodite hvaležni, da varujejo vaše lase pred kakršnimi koli poškodbami, zlasti pozimi ali med izpostavljenostjo soncu.

Ko gre za pranje, naj bo čim bolj preprosto. Poskusite poiskati izdelek, ki ne vsebuje nobene ali zelo malo zgoraj omenjenih škodljivih sestavin. Če poskušate iti brez odpadkov, vam lahko na primer priporočam mila za lase Peppermint šampon za barvo milo. Nekatere trgovine ponujajo tudi nič odpadne embalaže.

Lase si umijte le enkrat, nikoli dvakrat. To je popolnoma nepotrebno in pusti lase super suhe in ranljive.

Povezana objava: 5 šamponskih palic za nego las z manj odpadki

Nega las in naravni balzami

Po pranju si lase splaknem z organskim jabolčnim kisom, ki ga zmešam s hladno vodo. Za eno izpiranje uporabim približno 100 ml ACV in 100 ml vode. Lase vedno sperite s hladno vodo, da struktura las spet postane tesna in zaščitna.

Ko sem zunaj tuša, lase previdno gnetim z brisačo in nato nanesem droben košček moje najljubše mešanice organskega olja. Vanj vtaknem samo konice prstov, ga razmažem po rokah in nežno masiram konce las. Tu bodite zelo minimalistični ali pa je videti, kot da lase spravite v vedro olja. Pazite, da kupujete samo nerafinirana, organska, hladno stiskana olja.

Tu je nekaj olj, ki jih absolutno obožujem:

• kokosovo olje (toplotni zaščitnik, popravi poškodbe in lomljenje las, pomaga preprečiti izpadanje las, pomaga rasti las);
• arganovo olje (zaščitite lase pred vročino, jih negujte in navlažite, zmanjšajte suhe in krhke lase, zmanjša frizz);
• ricinusovo olje (veliko hranilnih snovi: vitamin E, minerali in beljakovine + nadzoruje izpadanje las, se bori proti okužbam lasišča, preprečuje razcepljene konce);
• jojobino olje (kemijska struktura je podobna olju, ki ga naravno proizvaja naše lasišče, vlaži lase globoko v sebi).

Povezana objava: 20 najboljših olj za lase za vaše popolne ključavnice

Če želite več nasvetov in trikov o zdravem načinu življenja, minimalizmu, negi odpadnih las, veganstvu, prehrani in celostnem načinu življenja, me spremljajte Instagram in Youtube!